Pilates-blog

Wat zijn de verschillen tussen Pilates Reformer- en matlessen?

Pilates-hervormerlessen kosten over het algemeen meer dan matlessen, vanwege de kosten van de apparatuur en de behoefte aan gespecialiseerde instructie. Matlessen vereisen daarentegen minimale uitrusting en kunnen in een grotere...

Op door cunruope 0 opmerkingen

Hoe vind ik een goede Pilates Reformer-instructeur?

Het vinden van een goede Pilates-hervormer-instructeur is belangrijk om ervoor te zorgen dat je Pilates veilig en effectief beoefent. Pilates reformer-oefeningen vereisen de juiste techniek en vorm, en een ervaren...

Op door cunruope 0 opmerkingen