Pilates blogi

Sivupalkki

Esitetyt tuotteet

Cold Plunge Bath 3.0 (Standard)Cold Plunge Bath 3.0 (Standard)

Cold Plunge Bath 3.0 (Standard)

　　Cunruope now offers a premium Cold Plunge Bath, combining exceptional quality, advanced cooling technology, and affordability. 　　Plug-and-play design, no installation required. Just fill the tub with water, turn on the power, and set the temperature. The Sulmuiol is perfectly suited for indoor or outdoor...
$3,889.00
$5,889.00
$3,889.00
Klassinen taitto Pilates -mattoKlassinen taitto Pilates -matto

Klassinen taitto Pilates -matto - Khaki

Kokoontaitettava matto, jossa on kahvat ja erittäin mukavat, miellyttävän tuntuiset ja kestävät pehmusteet. Se mukautuu kehosi rakenteeseen sekä staattisessa asennossa että liikkeessä. Mahdollistaa lihasten kiinteytymisen, joustavuuden lisäämisen ja vammojen kuntoutuksen jatkuvaan kehitykseen tähtäävien erityisharjoitusten avulla. Se on erittäin kevyt ja kahden puutangon ansiosta sitä...
From $499.00
$675.00
From $499.00
  • Khaki
  • Musta
  • Valkoinen
  • Muut värit
M2 -taitto uudistajaM2 -taitto uudistaja

M2 -taitto uudistaja - Antrasiitti harmaa

Taittuvat pilatesreformerit on suunniteltu vastaamaan ammattikäyttöön tarkoitettujen reformeriemme ajomukavuutta, ja niissä on monia yhteisiä osia ja ominaisuuksia ammattikäyttöön tarkoitettujen mallistomme kanssa. Helppo siirtää ja säilyttää, joten voit harjoitella pilatesta kotona milloin tahansa! Studiokäyttöominaisuudet Taittuva Pilates-reformeri nyt alumiinikiskot ja ainutlaatuisesti suunniteltu vaunu joka ei ylitä...
From $1,299.00
$1,399.00
From $1,299.00
  • Antrasiitti harmaa
  • Hiili musta
  • Koskematon valkoinen
  • Tumma viileä hiekka
M1 Pro Classic uudistaja tornillaM1 Pro Classic uudistaja tornilla

M1 Pro Classic uudistaja tornilla - Hiili musta

Useiden käyttövuosien jälkeen M1 Classic Reformer With Tower -kuulokkeessa ilmeni joitakin ongelmia. Olemme ratkaisseet nämä ongelmat päivitetyillä ominaisuuksilla ja innovatiivisella muotoilulla. M1 Pro Classic Reformer With Tower ratkaisee edellisessä mallissa havaitut ongelmat. Se tarjoaa parannettuja ominaisuuksia ja uudelleensuunnitellun rakenteen säilyttäen samalla edullisen hinnan. M1...
From $2,899.00
$3,299.00
From $2,899.00
  • Hiili musta
  • Koskematon valkoinen
  • Antrasiitti harmaa
  • Tumma viileä hiekka

VIIMEAIKAISET ARTIKKELI

Using the Pilates Reformer for Spinal Correction

29 June 2025

Resolving Office Syndrome with the Pilates Reformer

29 June 2025

Say Goodbye to Back Pain: The Pilates Reformer as Your Essential Recovery Tool

29 June 2025

Pilates Reformer: Alleviating Spine Pressure from Prolonged Sitting

29 June 2025

Postpartum Pilates Recovery: Get Back in Shape Safely

10 February 2025

What is the best Pilates Reformer workout plan for beginners?

esitelty Mikä on paras Pilates Reformer -harjoitussuunnitelma aloittelijoille?

Uuden harjoitusohjelman aloittaminen voi olla ylivoimaista, mutta oikean Pilates Reformer -harjoitussuunnitelman avulla aloittelijoille kuka tahansa voi aloittaa ja alkaa hyödyntää tämän vähävaikutteisen harjoituksen etuja. Tässä on esimerkki Pilates Reformer -harjoitussuunnitelmasta...

-Lla kirjoittaja cunruope 0 kommentteja

How does Pilates Reformer compare to resistance band training for shaping the body?

Miten Pilates Reformer verrataan vastusnauhaharjoitteluun kehon muotoilussa?

Yhteenvetona voidaan todeta, että sekä Pilates Reformer että vastusnauhaharjoittelu voivat olla tehokkaita vartalon muotoiluun ja kiinteyttämiseen. Pilates Reformer -harjoitukset ovat kohdennettu ja vähävaikutteinen vaihtoehto voiman ja joustavuuden kehittämiseen, kun taas...

-Lla kirjoittaja cunruope 0 kommentteja

What are some good Pilates Reformer exercises for building lower body strength?

Mitkä ovat hyviä Pilates Reformer -harjoituksia alavartalon voiman kehittämiseen?

Yhteenvetona voidaan todeta, että Pilates-reformer-harjoitukset voivat olla erittäin tehokas tapa kehittää alavartalovoimaa. Sisällyttämällä harjoituksia, kuten jalkatyötä, syöksyjä, jalkojen ympyröitä, sivuhalkaisuja ja polvien venyttelyjä, voit kohdistaa tiettyihin jalkojen, lantion ja pakaralihasten...

-Lla kirjoittaja cunruope 0 kommentteja

How can I make the most of my Pilates Reformer workouts for weight loss?

Kuinka voin hyödyntää Pilates Reformer -harjoituksiani painonpudotuksessa?

Yhteenvetona voidaan todeta, että Pilates-reformer-harjoitukset voivat olla tehokas tapa tukea painonpudotustavoitteita. Asettamalla selkeät tavoitteet, lisäämällä vastusta, harjoittelemalla kardioharjoituksia, sekoittamalla rutiinejasi ja ylläpitämällä terveellistä ruokavaliota, voit maksimoida Pilates-reformer-harjoittelusi hyödyt ja saavuttaa...

-Lla kirjoittaja cunruope 0 kommentteja

Does Pilates shrink your waist? Does Pilates slim your legs?

Supistaako Pilates vyötäröäsi? Laihentaako Pilates jalkojasi?

Lopuksi totean, että Pilates voi olla tehokas tapa parantaa ydinvoimaa ja kiinteyttää jalkojen lihaksia. Vaikka Pilates voi auttaa parantamaan vyötärön ja jalkojen ulkonäköä, on tärkeää muistaa, että merkittävä painonpudotus ja...

-Lla kirjoittaja cunruope 0 kommentteja