presenterad Hur jämför Pilates Reformer med kroppsviktsträning för att träna?
På 0 kommentarer
Hur kan jag modifiera Pilates Reformer-övningar för viktminskning om jag har en fysisk begränsning?
På 0 kommentarer
Kan jag använda en Pilates Reformer för sjukgymnastik hemma?
På 0 kommentarer
Hur kan jag förebygga skador när jag använder en Pilates Reformer hemma?
På 0 kommentarer
Kan jag köpa Pilates Reformer-utrustning för hemmabruk från en studio?
På 0 kommentarer
Kan att träna både Pilates Reformer och yoga hjälpa mig att uppnå bättre balans och koordination?
På 0 kommentarer
Kan använda en Pilates Reformer hjälpa mig att förbättra min andning och lungkapacitet?
På 0 kommentarer