le feiceáil Conas a dhéantar comparáid idir Pilates Reformer agus oiliúint bhanda friotaíochta chun an corp a mhúnlú?
Ar 0 tuairimí
Cad iad roinnt cleachtaí maithe Pilates Leasaitheoir chun neart coirp níos ísle? a thógáil
Ar 0 tuairimí
Conas is féidir liom an leas is fearr a bhaint as mo chuid cleachtaí Pilates Reformer le haghaidh meáchain caillteanas?
Ar 0 tuairimí
An fearr Pilates a dhéanamh ar maidin nó tráthnóna? An fearr siúl roimh Pilates nó ina dhiaidh?
Ar 0 tuairimí
An laghdaíonn Pilates do choim? An caolaíonn Pilates do chosa?
Ar 0 tuairimí
Cén fáth a bhfuil Reformer Pilates chomh andúileach? Cén fáth a bhfuil an Leasaitheoir Pilates chomh costasach?
Ar 0 tuairimí
Cén fáth a ndéanann an oiread sin daoine cáiliúla Pilates? Cén fáth a n-athraíonn Pilates do chorp?
Ar 0 tuairimí