-
M2 -taitto uudistaja - Antrasiitti harmaa
Taittuvat pilatesreformerit on suunniteltu vastaamaan ammattikäyttöön tarkoitettujen reformeriemme ajomukavuutta, ja niissä on monia yhteisiä osia ja ominaisuuksia ammattikäyttöön tarkoitettujen mallistomme kanssa. Helppo siirtää ja säilyttää, joten voit harjoitella pilatesta kotona milloin tahansa! Studiokäyttöominaisuudet Taittuva Pilates-reformeri nyt alumiinikiskot ja ainutlaatuisesti suunniteltu vaunu joka ei ylitä...- From $1,099.00
$1,399.00- From $1,099.00
- Yksikköhinta
- per
-
Antrasiitti harmaa
-
Hiili musta
-
Koskematon valkoinen
-
Tumma viileä hiekka
-
M2 -uudistaja - Hiili musta
M2 on vaahterasta valmistettu ammattitason reformeri ja yksi parhaista pilatespuusta valmistetuista reformereista. Tämän minitornilla varustetun reformerin monipuolisuus mahdollistaa satoja harjoituksia, jotka sopivat kaiken tasoisille aloittelijasta edistyneisiin. Sopii kaikille pituuksille ja vartalotyypeille Erittäin pitkä runko (103") ja vaunumatka (47") Tässä reformerissa on pidennetty runko ja...- $2,799.00
$2,999.00- $2,799.00
- Yksikköhinta
- per
-
Hiili musta
-
Koskematon valkoinen
-
Antrasiitti harmaa
-
Tumma viileä hiekka
-
M2 Cadillac Reformer Combo Plus - Hiili musta
Ihanteellinen mihin tahansa tilanteisiin, joissa tilaa on rajoitetusti, Pilates Reformer Trapeze Combination yhdistää reformeri- ja trapetsipöytämme parhaat puolet. Voit käyttää sitä reformerina, reformerina tornilla tai muuntaa sen Cadillaciksi saadaksesi täyden trapetsitoiminnallisuuden ja äärimmäisen joustavuuden joustavuuden jousituksen asettamisessa.- $3,919.00
$4,699.00- $3,919.00
- Yksikköhinta
- per
-
Hiili musta
-
Koskematon valkoinen
-
Antrasiitti harmaa
-
Tumma viileä hiekka
-
Uudistajajouset
Vilkkaalla pilatesstudiolla tai kiireisenä pilatesohjaajana omien reformerien kanssa on tärkeää varmistaa, että reformer-jouset ovat huippukunnossa – sekä sinun että asiakkaasi turvallisuuden vuoksi! Helpottaaksemme elämää hieman olemme luoneet tämän reformer-jousien vaihtosarjan, joka sisältää kuusi tai viisi hienointa nikkelipäällysteistä musiikkilankaamme. 6-osainen sarja: (1) 2 kpl kevyitä...- From $299.00
$299.00- From $299.00
- Yksikköhinta
- per
-
M1 Pro Classic uudistaja tornilla - Hiili musta
Useiden käyttövuosien jälkeen M1 Classic Reformer With Tower -kuulokkeessa ilmeni joitakin ongelmia. Olemme ratkaisseet nämä ongelmat päivitetyillä ominaisuuksilla ja innovatiivisella muotoilulla. M1 Pro Classic Reformer With Tower ratkaisee edellisessä mallissa havaitut ongelmat. Se tarjoaa parannettuja ominaisuuksia ja uudelleensuunnitellun rakenteen säilyttäen samalla edullisen hinnan. M1...- From $2,899.00
$3,299.00- From $2,899.00
- Yksikköhinta
- per
-
Hiili musta
-
Koskematon valkoinen
-
Antrasiitti harmaa
-
Tumma viileä hiekka
-
M2 -uudistaja tornilla ja matolla - Hiili musta
Vertikaalisen rungon lisääminen Reformeriisi laajentaa ohjelmointivaihtoehtojasi huomattavasti, jolloin voit suorittaa noin 80 prosenttia Cadillacin harjoituksista sekä koko Reformer-ohjelmiston vain yhdellä laitteella. Sopii kaikille pituuksille ja vartalotyypeille Erittäin pitkä runko (103") ja vaunumatka (47") Tässä reformerissa on pidennetty runko ja reilu joustomatka, mikä takaa runsaasti...- $3,399.00
$3,999.00- $3,399.00
- Yksikköhinta
- per
-
Hiili musta
-
Koskematon valkoinen
-
Antrasiitti harmaa
-
Tumma viileä hiekka
-
M1 Pro Classic uudistaja - Hiili musta
Useiden käyttövuosien jälkeen M1 Classic Reformerissa ilmeni joitakin ongelmia. Olemme ratkaisseet nämä ongelmat päivitetyillä ominaisuuksilla ja innovatiivisella suunnittelulla. M1 Pro Classic Reformer ratkaisee edellisessä mallissa havaitut ongelmat. Se tarjoaa parannettuja ominaisuuksia ja uudelleensuunnitellun rakenteen, pitäen samalla edullisen hinnan. M1 PRO on nyt kustannustehokkain klassinen...- From $2,599.00
$2,699.00- From $2,599.00
- Yksikköhinta
- per
-
Hiili musta
-
Koskematon valkoinen
-
Antrasiitti harmaa
-
Tumma viileä hiekka
-
M2 -uudistajalle pehmustettu hyppylauta
Hyppylauta tuo vahvistavan kardioharjoituskokemuksen M2 Reformer- ja Reformer with Tower -harjoitteluvälinevalikoimaasi. Sen ortopedisesti pehmustettu tyyny tekee hyppyjen tekemisestä hellävaraisempaa lantiolle, polville ja nilkoille.- $339.00
$339.00- $339.00
- Yksikköhinta
- per
-
Taitettava pilates -uudistaja (M1)
Useiden käyttövuosien jälkeen M1-sarjassa alkoi ilmetä ongelmia. Päivitimme kokoonpanoa ja otimme käyttöön innovatiivisia malleja näiden ongelmien ratkaisemiseksi. Komponentti M1-ongelmat M1 Pro M2 A2 Hyppylauta Kolmen vuoden kuluttua kiinnitysruuvit löystyvät eikä niitä voi enää kiristää. Kiinnitysaluetta on parannettu suorakaiteen muotoisella ruostumattomasta teräksestä valmistetulla levyllä ja...- From $2,299.00
$2,299.00- From $2,299.00
- Yksikköhinta
- per
-
Cadillacin uudistajayhdistelmä (M1) - Hiili musta
Nauti reformer- ja Cadillac-harjoituksista yhdellä tilaa säästävällä laitteella! Kaikki Cadillacin ja Reformerin edut yhdessä. Ihanteellinen laite kuntoutukseen ja studioille, jotka haluavat kattavimman tarjonnan lyhyimmässä pilateksessa. Tämä Pilates Cadillac Reformer -paketti on tilaa säästävä, koska se yhdistää Reformerin ja Cadillacin. Se muuntuu turvallisesti ja helposti...- $3,699.00
$3,699.00- $3,699.00
- Yksikköhinta
- per
-
Hiili musta
-
Koskematon valkoinen
-
Antrasiitti harmaa
-
Tumma viileä hiekka
-
A2 -uudistaja - Hiili musta
Terveys- ja kuntoilualan ammattilaisten suosikki A2 sopii erinomaisesti pienstudioille, klubeille, kuntoilutiloihin ja koteihin, joissa on oma pilatestila. Vakiokorkuinen A2 Reformer on monipuolinen ja mahdollistaa helpot siirtymät harjoitusten välillä tehokkaita ryhmä- ja yksilöharjoituksia varten. Sopii kaikenlaisille asiakkaille, mukaan lukien harrastajat, urheilijat, kuntoutuksen kohteet ja aktiivisesti...- $2,799.00
$2,999.00- $2,799.00
- Yksikköhinta
- per
-
Hiili musta
-
Koskematon valkoinen
-
Antrasiitti harmaa
-
Tumma viileä hiekka
-
Cadillac -uudistajalle pehmustettu hyppylauta
Hyppää korkeammalle ja laskeudu pehmeämmin pehmustetulla hyppylaudalla, joka on suunniteltu tasaisesti liikkuvalle ja monipuoliselle Cadillac Reformerille. Tarjoaa tukevan, vakaan ja mukavan hyppypinnan hyppimiseen ja plyometriseen harjoitteluun. Pehmustettu hyppylautamme tukee myös biomekaanisesti tarkkaa seisoma-asentoa Reformerilla maatessa.- $299.00
$299.00- $299.00
- Yksikköhinta
- per
-
A2 -uudistaja tornilla ja matolla - Hiili musta
Muunna Reformerisi virtuaaliseksi Cadillac/Trapetsipöydäksi lisäämällä pystysuora runko. Tukeva alumiinirunko sopii helposti Reformer-kiskojen pistorasioihin ja tarjoaa monikäyttöisyyttä. Erittäin leveä vaunu (27.5") Sopii kaikille vartalotyypeille The 27.5" Erittäin leveä vaunu on suunniteltu sopimaan kaikenlaisille henkilöille ja tarjoaa mukavan ja vakaan alustan monenlaisille pilatesharjoituksille. Tämä reilu leveys...- $3,399.00
$3,999.00- $3,399.00
- Yksikköhinta
- per
-
Hiili musta
-
Koskematon valkoinen
-
Antrasiitti harmaa
-
Tumma viileä hiekka
On 129 Sivu(t) ja artikkeli(t) haulle "reformer*'
-
M2 -taitto uudistaja
Taittuvat pilatesreformerit on suunniteltu vastaamaan ammattikäyttöön tarkoitettujen reformeriemme ajomukavuutta, ja niissä on monia yhteisiä osia ja ominaisuuksia ammattikäyttöön tarkoitettujen mallistomme kanssa....Näytä product -
M2 -uudistaja
M2 on vaahterasta valmistettu ammattitason reformeri ja yksi parhaista pilatespuusta valmistetuista reformereista. Tämän minitornilla varustetun reformerin monipuolisuus mahdollistaa satoja harjoituksia, jotka...Näytä product -
M2 Cadillac Reformer Combo Plus
Ihanteellinen mihin tahansa tilanteisiin, joissa tilaa on rajoitetusti, Pilates Reformer Trapeze Combination yhdistää reformeri- ja trapetsipöytämme parhaat puolet. Voit käyttää sitä...Näytä product -
Uudistajajouset
Vilkkaalla pilatesstudiolla tai kiireisenä pilatesohjaajana omien reformerien kanssa on tärkeää varmistaa, että reformer-jouset ovat huippukunnossa – sekä sinun että asiakkaasi turvallisuuden...Näytä product -
M1 Pro Classic uudistaja tornilla
Useiden käyttövuosien jälkeen M1 Classic Reformer With Tower -kuulokkeessa ilmeni joitakin ongelmia. Olemme ratkaisseet nämä ongelmat päivitetyillä ominaisuuksilla ja innovatiivisella muotoilulla....Näytä product -
M2 -uudistaja tornilla ja matolla
Vertikaalisen rungon lisääminen Reformeriisi laajentaa ohjelmointivaihtoehtojasi huomattavasti, jolloin voit suorittaa noin 80 prosenttia Cadillacin harjoituksista sekä koko Reformer-ohjelmiston vain yhdellä laitteella....Näytä product -
M1 Pro Classic uudistaja
Useiden käyttövuosien jälkeen M1 Classic Reformerissa ilmeni joitakin ongelmia. Olemme ratkaisseet nämä ongelmat päivitetyillä ominaisuuksilla ja innovatiivisella suunnittelulla. M1 Pro Classic...Näytä product -
M2 -uudistajalle pehmustettu hyppylauta
Hyppylauta tuo vahvistavan kardioharjoituskokemuksen M2 Reformer- ja Reformer with Tower -harjoitteluvälinevalikoimaasi. Sen ortopedisesti pehmustettu tyyny tekee hyppyjen tekemisestä hellävaraisempaa lantiolle, polville...Näytä product -
Taitettava pilates -uudistaja (M1)
Useiden käyttövuosien jälkeen M1-sarjassa alkoi ilmetä ongelmia. Päivitimme kokoonpanoa ja otimme käyttöön innovatiivisia malleja näiden ongelmien ratkaisemiseksi. Komponentti M1-ongelmat M1 Pro...Näytä product -
Cadillacin uudistajayhdistelmä (M1)
Nauti reformer- ja Cadillac-harjoituksista yhdellä tilaa säästävällä laitteella! Kaikki Cadillacin ja Reformerin edut yhdessä. Ihanteellinen laite kuntoutukseen ja studioille, jotka haluavat...Näytä product -
A2 -uudistaja
Terveys- ja kuntoilualan ammattilaisten suosikki A2 sopii erinomaisesti pienstudioille, klubeille, kuntoilutiloihin ja koteihin, joissa on oma pilatestila. Vakiokorkuinen A2 Reformer on...Näytä product -
Cadillac -uudistajalle pehmustettu hyppylauta
Hyppää korkeammalle ja laskeudu pehmeämmin pehmustetulla hyppylaudalla, joka on suunniteltu tasaisesti liikkuvalle ja monipuoliselle Cadillac Reformerille. Tarjoaa tukevan, vakaan ja mukavan...Näytä product -
Kuinka asetan Pilates Reformerin käyttöön? Kuinka säädän Pilates Reformerin jousia?
Yhteenvetona voidaan todeta, että Pilates Reformerin asentaminen käyttöön on yksinkertainen prosessi, joka sisältää vaunun kohdistamisen, jalkatangon säätämisen, jousien ja hihnan kiinnittämisen...Näytä article -
Kuinka paljon Pilates Reformer maksaa? Voinko käyttää Pilates Reformer -laitetta kotona?
Pilates-reformerin hinta voi vaihdella tuotemerkin, koon ja mukana tulevien ominaisuuksien mukaan. Yleensä ne voivat vaihdella muutamasta sadasta dollarista useisiin tuhansiin dollareihin....Näytä article -
A2 -uudistaja tornilla ja matolla
Muunna Reformerisi virtuaaliseksi Cadillac/Trapetsipöydäksi lisäämällä pystysuora runko. Tukeva alumiinirunko sopii helposti Reformer-kiskojen pistorasioihin ja tarjoaa monikäyttöisyyttä. Erittäin leveä vaunu (27.5") Sopii...Näytä product -
Voiko Pilates Reformer auttaa iskiasin?
Yhteenvetona voidaan todeta, että Pilates Reformer -harjoitukset voivat olla hyödyllinen lisä hoitosuunnitelmaan henkilöille, joilla on iskias. Pilates Reformer -harjoitukset parantavat ryhtiä,...Näytä article -
Voiko Pilates Reformer auttaa tasapainoharjoittelussa? Kuinka saan kaiken irti Pilates Reformer -harjoittelustani?
Pilates Reformer voi olla loistava työkalu tasapainoharjoitteluun. Reformer-kone mahdollistaa laajan valikoiman harjoituksia, jotka haastavat tasapainosi ja koordinaatiosi, mikä voi parantaa yleistä...Näytä article -
Miksi Reformer Pilates on niin koukuttava? Miksi Reformer Pilates on niin kallista?
Kaiken kaikkiaan Reformer Pilates voi olla kalliimpaa kuin muun tyyppiset kuntoilutunnit, mutta edut voivat tehdä siitä kannattavan sijoituksen henkilöille, jotka haluavat...Näytä article -
Voiko Pilates Reformer auttaa parantamaan ryhtiä? Voiko Pilates Reformer auttaa lievittämään stressiä?
Kaiken kaikkiaan Pilates Reformer voi olla tehokas tapa vähentää stressiä edistämällä mielen ja kehon yhteyttä, kannustamalla hallittuja liikkeitä, tarjoamalla vähävaikutteista liikuntaa...Näytä article -
Voiko Pilates Reformer auttaa asennon korjaamisessa?Mitä hyviä Pilates Reformer -harjoituksia on vatsalihaksille?
Pilates Reformer voi olla tehokas tapa parantaa ryhtiä ja linjausta. Pilates Reformer -harjoitukset keskittyvät ydinvoimaan, vakauteen ja joustavuuteen, mikä voi auttaa...Näytä article -
Kuinka kauan tyypillinen Pilates Reformer -istunto kestää?
Tyypillinen Pilates Reformer -istunto voi kestää 30 minuutista tuntiin riippuen yksilön tavoitteista, kuntotasosta ja aikataulusta.Näytä article -
Kuinka löydän hyvän Pilates Reformer -ohjaajan?
Hyvän Pilates-kouluttajan löytäminen on tärkeää, jotta voit varmistaa, että harjoitat Pilatesta turvallisesti ja tehokkaasti. Pilates-reformer-harjoitukset vaativat oikeaa tekniikkaa ja muotoa, ja...Näytä article -
Mitkä ovat hyviä Pilates Reformer -harjoituksia aloittelijoille?
Lopuksi totean, että Pilates Reformer -harjoitukset voivat olla loistava tapa aloittelijoille aloittaa Pilates. Nämä harjoitukset tarjoavat lisätukea ja ohjausta, jotka auttavat...Näytä article -
Kuinka säädän Pilates Reformerin vastusta?Kuinka puhdistan Pilates Reformerin?
Yhteenvetona voidaan todeta, että Pilates Reformerin vastuksen säätäminen on yksinkertainen prosessi, joka sisältää jousien tunnistamisen, vastustason määrittämisen, jousien säätämisen ja vastuksen...Näytä article -
Pehmustettu hyppylauta A2 -uudistajalle
Jumpboard tarjoaa tukevan, pehmustetun hyppypinnan, joka mahdollistaa biomekaanisesti vakaan jalan asennon plyometrisessä ja aerobisessa harjoittelussa. Laajenna harjoitusvalikoimaasi ja treenaa keskivartaloasi sekä...Näytä product -
Mitkä ovat hyviä Pilates Reformer -harjoituksia urheilijoille?
Lopuksi Pilates Reformer tarjoaa urheilijoille erilaisia harjoituksia, jotka voivat parantaa voimaa, joustavuutta ja tasapainoa. Yllä luetellut harjoitukset ovat vain muutamia tarjolla...Näytä article -
Mitä eroa on Pilates Reformer- ja mattotuntien välillä?
Pilates-reformer-tunnit maksavat yleensä enemmän kuin mattotunnit, mikä johtuu laitteiden hinnasta ja erikoisopetuksen tarpeesta. Mattotunnit sitä vastoin vaativat minimaalisesti varusteita, ja ne...Näytä article -
Cadillac Reformer Combo Plus V Cadillac Reformer (1 sukupolvi)
Cadillac Reformer Combo Malli Plus (uusi versio) 1 sukupolvi Rungon materiaali Kiinteä vaahtera Kiinteä kumipuu Reformer Springs 16 nikkelipinnoitettua hiiliteräsjousta 16...Näytä page -
Taitettava uudistaja olkapää lepää (pari)
Tämä on vaihtopehmusteiden sarja, joka sopii kaikkien taittuvien reformereiden olkatukien runkoihin. Myydään pareittain. Universaali istuvuus: Sopii saumattomasti Pilates-uudistaja taittuvissa uudistajissa Helppo asennus:...Näytä product -
Miten Pilates Reformer verrataan treenaamiseen?
Yhteenvetona voidaan todeta, että sekä Pilates Reformerilla että juoksulla on ainutlaatuiset etunsa ja ne voivat olla tehokkaita harjoitusmuotoja. Vaikka juokseminen on...Näytä article -
Onko turvallista käyttää Pilates Reformer -laitetta, jos olen raskaana?
Yhteenvetona voidaan todeta, että Pilates Reformerin käyttö raskauden aikana voi olla turvallista ja hyödyllistä, mutta on tärkeää noudattaa tiettyjä varotoimia ja...Näytä article -
Voiko Pilates Reformer auttaa selkäkipuihin? Onko normaalia, että tuntuu kipeältä Pilates Reformerin käytön jälkeen?
Yhteenvetona voidaan todeta, että Pilates Reformer -harjoitukset voivat lievittää tehokkaasti selkäkipuja vahvistamalla selkärankaa tukevia lihaksia, parantamalla ryhtiä, edistämällä joustavuutta ja vähentämällä...Näytä article -
Mitkä ovat hyviä Pilates Reformer -harjoituksia eläkeläisille?
Yhteenvetona voidaan todeta, että Pilates Reformer -harjoitukset voivat olla erittäin hyödyllisiä eläkeläisille, koska ne auttavat parantamaan voimaa, joustavuutta, tasapainoa ja koordinaatiota....Näytä article -
Using the Pilates Reformer for Spinal Correction
Regular Pilates practice using the Reformer has demonstrated consistent effectiveness in correcting spinal alignment, enhancing core strength, and improving flexibility.Näytä article -
Resolving Office Syndrome with the Pilates Reformer
Incorporating Pilates Reformer exercises into a regular routine provides a comprehensive solution for addressing and preventing office syndrome. By enhancing muscular...Näytä article -
Miten Pilates Reformer verrataan barre-treeneihin kuntoiluun?
Yhteenvetona voidaan todeta, että Pilates Reformer ja Barre-harjoitukset ovat molemmat tehokkaita liikuntamuotoja, jotka tarjoavat ainutlaatuisia etuja. Pilates Reformer on ihanteellinen ydinvoiman,...Näytä article -
Mitä minun pitäisi pukeutua Pilates Reformer -tunnille?
Kaiken kaikkiaan avain Pilates Reformer -tunnille pukeutumiseen on valita mukavat, istuvat vaatteet, jotka sallivat sinun liikkua vapaasti ja jotka eivät estä...Näytä article -
Voiko Pilates Reformer auttaa ydinvoimassa?Mitä hyviä Pilates Reformer -harjoituksia ylävartalon voiman parantamiseen?
Pilates Reformer voi olla tehokas tapa parantaa ydinvoimaa. Yksi Pilatesin pääperiaatteista on kohdistuksen ja sydämen vakauden painottaminen, jotka molemmat voivat osaltaan...Näytä article -
Puinen koko radan pilates -uudistaja
Pilates-reformer Infinity-jalkatangolla ja puisella täyspitkällä radalla on monipuolinen ja korkealaatuinen kuntolaite, joka on suunniteltu parantamaan treenikokemustasi. Saatavilla tyylikkään mustana, harmaana ja...Näytä product -
Reformer Pilates nivelrikkoon, meniskin repeämiin ja polvilumpion Alta
Eläminen nivelrikon, meniskin repeämien tai polvilumpion kanssa voi olla haastavaa. Kipu, jäykkyys ja rajoitettu liikkuvuus voivat vaikuttaa suuresti jokapäiväiseen elämääsi. Reformer...Näytä article -
M2 Reformer V A2 Reformer
Malli M2 A2 Uskonpuhdistaja Rungon materiaali Kiinteä vaahtera Alumiiniseos Reformer Springs 2 (punainen) 2 (vihreä) 2 (keltainen) 3 (punainen) 1 (vihreä)...Näytä page -
Voinko käyttää Pilates Reformer -laitetta fysioterapiaan kotona?
Yhteenvetona voidaan todeta, että vaikka Pilates Reformer -laitetta on mahdollista käyttää fysioterapiassa kotona, on tärkeää neuvotella terveydenhuollon tarjoajan ja laillistetun fysioterapeutin...Näytä article -
Kuinka monta kaloria voin polttaa Pilates Reformer -harjoittelulla?
Jos haluat maksimoida Pilates Reformer -harjoittelun kalorien kulutuksen, harkitse harjoituksen intensiteetin lisäämistä lisäämällä vastusta tai suorittamalla edistyneempiä harjoituksia. Lisäksi voit lisätä...Näytä article -
Mitkä ovat parhaat Pilates Reformer -harjoitukset verenkierron parantamiseen?
Pilates Reformer -harjoitukset ovat loistava tapa parantaa verenkiertoa lisäämällä verenkiertoa ja kehon hapetusta. Reformer on monipuolinen laite, joka voidaan säätää tietyille...Näytä article -
Voinko ostaa Pilates Reformer -laitteita kotikäyttöön studiolta?
Lopuksi, Pilates Reformerin ostaminen studiolta kotikäyttöön voi olla kätevä ja kustannustehokas tapa tuoda Pilatesin edut kotiisi. Ottamalla huomioon erityistarpeesi ja tekemällä...Näytä article -
Miten Pilates Reformer on verrattuna kehonpainoharjoitteluun harjoitteluun?
Pilates Reformer ja kehonpainoharjoittelu ovat molemmat suosittuja liikuntamuotoja, joita voidaan tehdä kotona tai kuntosalilla. Vaikka molemmat harjoittelutyypit voivat parantaa voimaa, joustavuutta...Näytä article -
Mikä on paras Pilates Reformer -harjoitussuunnitelma aloittelijoille?
Uuden harjoitusohjelman aloittaminen voi olla ylivoimaista, mutta oikean Pilates Reformer -harjoitussuunnitelman avulla aloittelijoille kuka tahansa voi aloittaa ja alkaa hyödyntää tämän...Näytä article -
Kuinka voin asettaa tavoitteita Pilates Reformer -harjoittelulleni kotona?
Tavoitteiden asettaminen Pilates Reformer -harjoitteluun kotona voi auttaa sinua pysymään motivoituneena, seuraamaan edistymistäsi ja saavuttamaan haluamasi tulokset. Määrittämällä lähtöpisteesi, tunnistamalla tietyt...Näytä article -
Kuinka voin hyödyntää Pilates Reformer -harjoituksiani painonpudotuksessa?
Yhteenvetona voidaan todeta, että Pilates-reformer-harjoitukset voivat olla tehokas tapa tukea painonpudotustavoitteita. Asettamalla selkeät tavoitteet, lisäämällä vastusta, harjoittelemalla kardioharjoituksia, sekoittamalla rutiinejasi ja...Näytä article -
Voivatko Pilates Reformer -harjoitukset auttaa minua laihduttamaan? Kuinka usein minun pitäisi käyttää Pilates Reformer -laitetta painonpudotukseen?
Yhteenvetona voidaan todeta, että Pilates Reformer -harjoitukset voivat olla tehokas painonpudotusväline yhdistettynä terveelliseen ruokavalioon ja elämäntapaan. Nähdäksesi merkittäviä painonpudotustuloksia, pyri tekemään...Näytä article