le feiceáil Conas is féidir liom an leas is fearr a bhaint as mo chuid cleachtaí Pilates Reformer le haghaidh meáchain caillteanas?
Ar 0 tuairimí
An fearr Pilates a dhéanamh ar maidin nó tráthnóna? An fearr siúl roimh Pilates nó ina dhiaidh?
Ar 0 tuairimí
An laghdaíonn Pilates do choim? An caolaíonn Pilates do chosa?
Ar 0 tuairimí
Cén fáth a bhfuil Reformer Pilates chomh andúileach? Cén fáth a bhfuil an Leasaitheoir Pilates chomh costasach?
Ar 0 tuairimí
Cén fáth a ndéanann an oiread sin daoine cáiliúla Pilates? Cén fáth a n-athraíonn Pilates do chorp?
Ar 0 tuairimí
An féidir le Pilates Reformer cabhrú le sciatica?
Ar 0 tuairimí
An féidir le Pilates Reformer cabhrú le sreabhadh agus cúrsaíocht limfeach a fheabhsú, ar féidir leo cabhrú le díthocsainiú?
Ar 0 tuairimí