Det finns 80 Sida(r) och artikel(er) för 'pembaharu*'
-
Hur många kalorier kan jag bränna med ett Pilates Reformer-pass?
Om du vill maximera kaloriförbränningen i ditt Pilates Reformer-pass, överväg att öka intensiteten på träningen genom att lägga till mer motstånd...Se article -
Kan yoga och Pilates Reformer tillsammans hjälpa mig att uppnå en större känsla av allmänt välbefinnande och balans i livet?
Yoga och Pilates Reformer är två kraftfulla sinne-kroppsövningar som kan hjälpa individer att uppnå en större känsla av allmänt välbefinnande och...Se article -
Kan Pilates Reformer hjälpa till att förbättra hållningen? Kan Pilates Reformer hjälpa till att lindra stress?
Sammantaget kan Pilates Reformer vara ett effektivt sätt att minska stressnivåerna genom att främja en koppling mellan kropp och själ, uppmuntra...Se article -
Är det säkert att använda en Pilates Reformer om jag har en ryggskada?
Sammanfattningsvis kan Pilates Reformer vara en säker och effektiv träningsform för många personer med ryggskador, men det är viktigt att rådgöra...Se article -
Hur jämför Pilates Reformer med barreträning för att träna?
Sammanfattningsvis är Pilates Reformer och barre-träning båda effektiva träningsformer som erbjuder unika fördelar. Pilates Reformer är idealisk för att utveckla kärnstyrka,...Se article -
Guide för att hitta kvalitetspilatesutrustning nära Seattle
Upplev glädjen och transformerande kraften i Pilates med Cunruopes exceptionella utrustning. Förbättra din träningsresa, oavsett om du är nybörjare eller erfaren...Se article -
Vilka är några bra Pilates Reformer-övningar för seniorer?
Sammanfattningsvis kan Pilates Reformer-övningar vara mycket fördelaktiga för seniorer eftersom de hjälper till att förbättra styrka, flexibilitet, balans och koordination. Övningarna...Se article -
M2 axel vilar (par)
Detta är en uppsättning ersättningsdynor som passar på axelstödsramarna på alla M2 Reformers. Säljs som ett par. Universell passform: Passar sömlöst Pilates...Se product -
Vad är en Pilates Reformer och hur fungerar den? Fördelar & viktminskning
Pilates Reformer träning har låg effekt och kan hjälpa till att bränna kalorier samtidigt som det bygger muskler, vilket kan öka...Se article -
A2 axel vilar (par)
Detta är en uppsättning reservdynor som passar på axelstödsramarna på alla A2 Reformers. Säljs som ett par. Universell passform: Passar sömlöst Pilates...Se product -
Kan Pilates Reformer hjälpa till med balansträning? Hur kan jag få ut det mesta av mitt träningspass i Pilates Reformer?
Pilates Reformer kan vara ett bra verktyg för balansträning. Reformer-maskinen tillåter ett brett utbud av övningar som utmanar din balans och...Se article -
Varför är Reformer Pilates så svårt?Kommer Pilates varje dag att se resultat?
Reformer Pilates kan vara utmanande av ett antal anledningar, inklusive det motstånd som maskinen ger, behovet av att upprätthålla korrekt inriktning...Se article -
Hur jämför Pilates Reformer med cykling för att minska magfettet?
Både Pilates Reformer och cykling kan vara effektiva övningar för att minska magfettet och förbättra den allmänna hälsan. Pilates Reformer kan...Se article -
Vilka är skillnaderna mellan Pilates-utrustning för hem- och studiobruk?
Sammanfattningsvis, när de väljer mellan Pilates-utrustning för hemma- och studioanvändning, bör utövare överväga faktorer som storlek och vikt, motståndsnivå, variation av...Se article -
Hur jämför Pilates Reformer med andra detoxmetoder, som juicerengöring eller bastu?
Sammanfattningsvis är Pilates Reformer en säker och effektiv träningsform som kan bidra till att främja allmän hälsa och välbefinnande. Juice rengör och...Se article -
Kan använda en Pilates Reformer hjälpa mig att förbättra min kognitiva funktion och hjärnhälsa?
Sammantaget kan Pilates Reformer vara ett effektivt verktyg för att förbättra kognitiv funktion och hjärnhälsa. Genom att minska stressnivåer, förbättra koordination...Se article -
Kan att träna både Pilates Reformer och yoga hjälpa mig att uppnå bättre balans och koordination?
Sammantaget kan att träna både Pilates Reformer och yoga vara ett bra sätt att förbättra balans och koordination. Båda träningsformerna fokuserar...Se article -
Kan Pilates förändra din kroppsform?
Pilates kan vara en mycket effektiv träningsform för att förändra din kroppsform. Det kan hjälpa till att förbättra hållning, inriktning och...Se article -
Är det bättre att använda en Pilates Reformer med eller utan skor?Vilka är några vanliga Pilates Reformer-misstag att undvika?
Om du ska ha skor eller inte när du använder en Pilates Reformer är en fråga om personlig preferens. Vissa människor...Se article -
Vilken är den bästa träningsplanen för Pilates Reformer för nybörjare?
Att starta ett nytt träningsprogram kan vara överväldigande, men med rätt träningsplan för Pilates Reformer för nybörjare kan vem som helst...Se article -
Hur man hittar högkvalitativ pilatesutrustning i New York？Pilatesutrustning till överkomligt pris nära dig
Vad tycker folk i New York om pilatesträning? I den livliga staden New York, där trender kommer och går, har pilatesträning...Se article -
Kan Pilates Reformer hjälpa till med kärnstyrka?Vad är några bra Pilates Reformer-övningar för överkroppsstyrka?
Pilates Reformer kan vara ett effektivt sätt att förbättra kärnstyrkan. En av huvudprinciperna för Pilates är tonvikten på inriktning och corestabilitet,...Se article -
Kan träning med Pilates Reformer hjälpa mig att gå ner i vikt? Hur ofta ska jag använda en Pilates Reformer för att hjälpa mig gå ner i vikt?
Sammanfattningsvis kan Pilates Reformer träning vara ett effektivt verktyg för viktminskning i kombination med en hälsosam kost och livsstil. För att...Se article -
Kan Pilates platta till magen?
Även om det inte finns någon övning som kan garantera en platt mage, kan Pilates vara ett användbart verktyg för att...Se article -
En nybörjarguide till Pilates efter COVID, vad behöver en absolut nybörjare veta?
Pilates kan vara ett värdefullt verktyg för återhämtning efter COVID, hjälpa individer att återfå styrka, förbättra andningsfunktionen och förbättra det allmänna...Se article -
Cadillac Reformator Combo (M1)
Njut av reformer- och Cadillac-övningar på en platsbesparande utrustning! Alla fördelar med Cadillac och Reformer tillsammans. Den perfekta apparaten för rehabilitering...Se product -
Presentpaket - Fem gåvor
1. Träningsboll med pump Sitt på din 65 cm (26 tum) stabiliseringsboll för att träna de djupa stabilisatorerna, skydda ryggraden och...Se product -
Vikbar reformatoruppsättning P3
Detta är det nya versionen av hopfällbar pilatesreformer, som är platsbesparande och enkel att vika ihop och veckla ut, är det ditt...Se product